|
за 2 занятия в зале могу сделать небольшой итог))) ха-ха мне понравились только упражнения на сведение и разведение ног. Надеюсь я ее одна такая?)))
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
553 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 15,75g | Hh: 56,50g.
Aamiainen: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Lounas: Вода, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Grow Food Свекольник с Курицей. lisää...
|
|
 Kommentit
Там сзади мужик на вас пялится)))😂
11 maalis 23 jäseneltä: Капитан Кальмар
|
11 maalis 23 jäseneltä: 3volk
|
Kapitan Kalmar хаха,дааа этот мужик мне вообще проходу не даёт...он мой муж 🤣
11 maalis 23 jäseneltä: СтНВ
|
У меня кайф от физкультуры с силовым уклоном пошёл месяца через три регулярных занятий. До этого больше на самодисциплине держалась.
11 maalis 23 jäseneltä: kavolekat
|
значит малый вес берете, раз понравилось 🤣
12 maalis 23 jäseneltä: LjanaS
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|