|
60.2. Ну когда уже 59 блин 😂 вчера и позавчера я ела 1 раз, завтрак, оба раза максимум 700 ккал. И ожидала не кольцо другой результат как бы) но кишечник сейчас очень полный, вообще проблема эта появилась как только я стала мало есть. Сегодня вечером что нибудь сделаю, свечу наверно поставлю. И не дай бог завтра не будет 59 👿
Вообще решила так - по будням питаюсь 1 раз в день, по выходным - 2. Ещё мы будем в Италии с 17 по 22 число, и я скорее всего буду есть по 2 раза, и ещё 1 раз пасту съем, и может 1 раз пиццу) но не буду выходить за калораж 800 ккал и конечно буду много ходить - это точно не сложно. И да, 17го с утра отправляю фото хирургу, чтобы сказал цену. 16го наверно выпью магний сульфат 😅😂
Осталось 3,5 недели до операции. И да, я реально надеюсь похудеть до 56 кг хотя бы 🌚 а лучше до 55.
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|