Päiväkirja - hannahodel1, 11 maalis 23


Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
2400 kcal Rasva: 79,00g | Prot: 105,50g | Hh: 354,00g.   Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kirkland Signature Nature's Three Berries, Friendly Farms Almond Milk Vanilla, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Tropicland Sweet Potato Fries. Päivällinen: Bibigo Cooked Sticky White Rice, Tasty Bite Organic Indian Madras Lentils. Välipalat/Muut: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Skinny Pop Popcorn, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. lisää...
3975 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
That looks very tasty! (and hits 30 g protein for breakfast to boot) 
11 maalis 23 jäseneltä: GoalOnederLand
Thanks! I love oatmeal it’s my go-to  
11 maalis 23 jäseneltä: hannahodel1
Awesome breakfast and love Oikos! 
11 maalis 23 jäseneltä: Redporchlady
MY favorite yogurt with good protein! 
11 maalis 23 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hannahodel1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.