Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2015
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 42,25g | Prot: 67,39g | Hh: 106,79g.
Aamiainen: Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 5%. Lounas: Творог 5%, Помидоры, Белый Рис, Мясо, Сыр Российский. Päivällinen: Сыр Российский, Мясо, Белый Рис, Карп Жареный, Творог 5%, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|