Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
983 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 84,24g | Hh: 42,65g.
Aamiainen: Большая Кружка Кофе , Окское Яйцо. Lounas: Свели Салат Свекла с Черносливом, Петруха Филе Куриное. Päivällinen: Ярче Творог 5%. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Кофе Американо, Окское Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|