|
Ужин 547ккал БЖУ - 37/14/60
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
2037 kcal
|
Rasva: 81,10g | Prot: 123,51g | Hh: 192,08g.
Aamiainen: Капучино, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка , Банан, Киви, Селянське Сметана 10%, Яготинский Творог 5%. Lounas: Roshen Brut 80%, Сильпо Апельсин, Розумний Вибір Семя Льна, Перший Ряд Кунжут Семена, De Luxe Оливковое Масло, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Коктейльные, Vita Verde Салат Беби Микс, Sis Нектар Апельсин, Пирог с Курицей , Суп. Päivällinen: Яготинська Ряженка 4%, Салат 13.03, Сладкий Красный Перец, Звенигора Сыр Фигура 27%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлеты 10.03, Гречка Повна Чаша (Вареная). Välipalat/Muut: Roshen Brut 80%, АТБ Груша, Зеленый Чай, Творожная Запеканка , Сильпо Яблоко Гренни Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Грецкий Орех, Сыр Фермерский Карпатська Легенда. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|