|
ну что,почти месяц хожу с афрокудрями! все очень нравится и не надоело)) возможно помле расплетения ,сделаю снова ✌
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1326 kcal
|
Rasva: 48,72g | Prot: 74,28g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Barista Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Alpro Barista Coconut. Lounas: Яйцо Куриное, Огурец, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Свежее Завтра Творог 5%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Barista Миндальное Молоко, Global Village Оливковое Масло, Станция Молочная Кефир 1%. Päivällinen: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Barista Миндальное Молоко, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец, Global Village Оливковое Масло, Сарафаново Сметана 10% , Сарафаново Биотворог 0,1%. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
|
1473 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 46 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
О да очень нравится! Красиво смотрится! А я ещё танцую и преподаю танцы, так афрокудри очень украшают и ощущения супер!!! 😍🧚♀️🧚♀️🧚♀️
14 maalis 23 jäseneltä: elena_kor06
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|