Päiväkirja - Elena_geakea, 14 maalis 23

Самые низкокалорийные роллы с креветкой и еще ем такие же, но с огурцом 🍱

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
1136 kcal Rasva: 11,76g | Prot: 98,55g | Hh: 153,19g.   Aamiainen: Куриное Филе Жареное без Масла, Самокат Багет, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ролл с Креветкой. Välipalat/Muut: Самокат Чипсы Пшеничные, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное. lisää...
2294 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Роллы это зло. У меня всегда после них плюс. Хотя в калорийность влезают. Магия наверное у них плохая.  
15 maalis 23 jäseneltä: Aleksey_timoshin
Я думала это из-за соевого. Надо короче отказаться от них вообще, значит 🥲🥲 
15 maalis 23 jäseneltä: Elena_geakea
Роллы без соевого деньги на ветер.  
15 maalis 23 jäseneltä: Aleksey_timoshin
Ахахааа 😂😂 тогда похудение без роллов 🥲 пока 
15 maalis 23 jäseneltä: Elena_geakea

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena_geakea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.