Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
477 kcal
|
Rasva: 14,31g | Prot: 26,92g | Hh: 60,47g.
Lounas: Cofler Chocolate con Leche, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Päivällinen: Galletas de Trigo Integral, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Bimbo Pan Integral, Durazno, La Serenísima Yogurisimo Firme, La Serenísima Leche Descremada. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catarsick
|