|
Balik lagi setelah 2 minggu liburan
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1486 kcal
|
Rasva: 70,63g | Prot: 73,56g | Hh: 142,28g.
Aamiainen: Pepaya, Semangka, Telur Rebus. Lounas: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Ayam Goreng, Jamur Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Kolang Kaling, Semangka, Markisa, Air Kelapa, Kelapa. Päivällinen: Nasi Goreng, Telur, Golden Farm Mixed Vegetables, Bimoli Minyak Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - namanyajugausaha
|