Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1009 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 35,91g | Hh: 62,35g.
Aamiainen: Merci Шоколадные Конфеты, Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Торговая Площадь Грудинка , Пятерочка Лук Репчатый, Вермишель. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mar-prosolupova
|