Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
818 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 13,59g | Hh: 101,76g.
Aamiainen: Pringles Original, Wasa Vollkorn, Mars Eis, Kinder Schoko-Bons, Buko India, Aufbackbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|