|
Влезла в размер S , считаю это уже успех ) Но вес совсем не хочет со мной расставаться … А я ставила цель до 1 мая сделать 60 кг …
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1117 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 95,78g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Кешью, Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. Lounas: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _mari_zav_
|