|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
781 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 37,92g | Hh: 123,33g.
Aamiainen: Papa Dulce, Tregar Queso Blanco Light, Bollos Franceses, Durazno, Café con Leche Semi Descremada. Lounas: Galleta de Avena, Banana, Lentejas Hervidas, Huevo Duro. lisää...
|
|
2098 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
recuerda no comer la fruta sola, incluye alguna proteina (no se si el cafe le agregaste) o una grasa buena como mantequillla de mani.
15 maalis 23 jäseneltä: mariaeljuri
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|