|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1346 kcal
|
Rasva: 35,41g | Prot: 63,80g | Hh: 200,10g.
Aamiainen: 100% Vollkornbrot, Schätze des Orients Hummus Kürbis, Aldi Datteltomaten, Clementinen, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Milsani Joghurt 0,1%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Werz Vollkorn Buchweizen Gepufft, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Aldi Haferflocken. Lounas: Milch 1,5%, Espresso. Päivällinen: Lidl Frischkäse, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Ener Bio Klare Gemüsebrühe, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Penny Markt Bio Mais-Snack, Penny Markt Bio Mais-Snack, Back Family Backpulver, Ei, Foodspring Whey Protein Vanille, Aldi Magerquark, More Nutrition Chunky Flavour, Banane, Aldi Haferflocken. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|