|
Чтобы худеть, нужно кушать. А я скатываюсь в недоедание до 1500. Видимо, просто очень тяжелая неделя. Обычно, во время стресса, я ем. А тут наоборот. Уже на ночь схомячила мороженку, чтобы добрать. А то завтра совсем не встану, еще и вставать в 5.
Как план, заказать готовую еду. Домой будет нести лень - съем😅
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1415 kcal
|
Rasva: 91,37g | Prot: 57,76g | Hh: 89,86g.
Aamiainen: Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Житный Хлеб. Lounas: Капучино, Кухня на Районе Паста с Креветками и Соусом Песто, Кухня на Районе Солянка. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. lisää...
|
|