|
Yulafı makinede ufaltınca yemesi daha kolay oluyor. Benim gibi zoraki yiyen varsa duyurulur.
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
1573 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 101,31g | Hh: 172,69g.
Aamiainen: Yulaf Lapası, Espresso Kahve. Lounas: Pirinç Pilavı, Kıyma, Derya Ton Balığı. Päivällinen: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hunkar demirtola
|