|
Лайфхак ❣️ как съесть пачку творога Сделать из него вафли 🧇 1 белок, 200 гр творога, 40 гр рисовой муки, 2ч.л сахара(можно сахзам),добавить йогурт и вуаля,вкусный сытный завтрак готов ✅
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2023:
|
1284 kcal
|
Rasva: 57,28g | Prot: 74,40g | Hh: 110,87g.
Aamiainen: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок, Сахар. Lounas: Сибирская Коллекция Пельмени Двулепные с Мясом и Грибами. Päivällinen: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Самокат Кефир 1%. lisää...
|
|
 Kommentit
Здравствуйте, а вы вафельницу смазываете маслом перед готовкой?
21 maalis 23 jäseneltä: Ризиль
|
Здравствуйте. Нет,у нее антипригарное покрытие))
21 maalis 23 jäseneltä: nastyamolosh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyamolosh
|