Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
838 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 46,12g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Конвертики из лаваша. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Помидоры, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinika_tss...
|