Минус киллограм. А сегодня шашлыки с коллегами((
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
1732 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 153,27g | Hh: 142,63g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Красные Вишни, Приправыч Желатин Пищевой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мария Ра Хлеб Сибирский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Рис Вареный, Бахетле Кальмар Том Ям, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины, Лаваш Тонкий. Välipalat/Muut: Клементины, Апельсин, Морковь, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". lisää...
|
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oven-goven
|