Päiväkirja - oven-goven, 17 maalis 23

Минус киллограм. А сегодня шашлыки с коллегами((

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
1732 kcal Rasva: 55,77g | Prot: 153,27g | Hh: 142,63g.   Aamiainen: Пицца Домашняя, Красные Вишни, Приправыч Желатин Пищевой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мария Ра Хлеб Сибирский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Рис Вареный, Бахетле Кальмар Том Ям, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины, Лаваш Тонкий. Välipalat/Muut: Клементины, Апельсин, Морковь, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
повезло коллегам 😇😋🔥 
10 huhti 23 jäseneltä: Buhanov

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oven-goven


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.