Päiväkirja - Elena_geakea, 17 maalis 23

Завтрака не случилось, поэтому плотненько пообедала и вкусненько 😄
Ужин будет праздничным, день рождения, но пойду со своими контейнерами впервые, посмотрим на реакцию окружающих 😅
Вечером поделюсь

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
1168 kcal Rasva: 29,60g | Prot: 60,37g | Hh: 171,13g.   Aamiainen: Капучино. Lounas: Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Каждый День Брокколи, Global Village Салат Айсберг, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Помидоры, Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом. Päivällinen: Помидоры, Level Kitchen Салат с Фрикадельками из Нута, Level Kitchen Чиппотле BBQ Митболлс и Соба с Кунжутом. Välipalat/Muut: Самокат Сок Яблоко Персик с Мякотью. lisää...
2567 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena_geakea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.