Päiväkirja - Морской ёж, 17 maalis 23

Анна3580, желание накатило) составила список того, на что хочу сорваться, и мороженое там первым номером шло. Вот, решила порадовать себя) А то весна, солнышко 

И что вышло по БЖУ? 

VakulinaUila, ерунда полная 

Какое интересное меню)) 

Если честно, на много меньше, чем я могла бы предположить. Это меньше 100 ккал на рожок выходит? 🤔 

А в бжу уложились? 😁 

Странно, что за мороженое такое низкокалорийное.. Ради интереса погуглила калораж. Молочное - от 120 ккал/100гр, сливочное - от 170 ккал, пломбир - от 230 ккал. Вы какое покупали? 

Нихуа Хуа!!! Это ГЕНИАЛЬНО! Я ж так ещё быстрее похудею! Вот обязательно летом устрою себе разгрузочный день на мороженке 

не кисло день прошел)))  

😲 

xannochka, так в стаканчике не 100 грамм  

это же одни углеводы и жиры, какой гликемический удар по поджелудочной. 

куда больше то? не проще раз в неделю есть по 1?  

Если это было какое-то низкокалорийное мороженое (на сах.заме или протеиновое), то автора ждет неприятный сюрприз🙄  

Konovarro, да, примерно 90 кал на 60г. 160 калорий на 100г 

Dara_nim, неа 

xannochka, снежарики(160 кал на 100г) 

anastasia's dairy, тоже так думаю 

мороженое теперь захотелось.... 

Ого