Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2023
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2023:
|
2079 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 55,99g | Hh: 345,13g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Грецкие Орехи, Хурма Сушеная, Блины. Lounas: Грецкие Орехи, Белая Дача Свежая Капуста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Манная Каша на Воде, Оладьи, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Päivällinen: Смесь Сушеных Фруктов, Манная Каша на Воде, Манник. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|