|
I'm getting on the elliptical for the second time today. We had potluck at our all day staff meeting today. I overate. Time to burn some of those extra calories!!!
|
1995 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 65,67g | Hh: 336,64g.
Aamiainen: medifast cocoa, Fiber One. Lounas: bean salad, wheat bread, quiche, cantaloupe, swiss cheese, Cinnamon Roll, Bean and Rice Salad. Päivällinen: nectarine, Bean and Rice Salad, Perrier. lisää...
|
|
3883 kcal
|
Harjoitus:
Elliptical - 1 tunti ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia ja 54 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia, Precor Elliptical - 1 tunti. lisää...
|
|
 Kommentit
Go you! Make up for it...
12 elo 09 jäseneltä: cindyshine
|
Good job! You're crazy energetic!
12 elo 09 jäseneltä: abbadabba
|
WOW! Good for you. I couldn't even get my butt on the treadmill once today. :(
12 elo 09 jäseneltä: mbhpro
|
Ha! Ha! Simply survival!! Thought I might feel better if I exercised a bit more. It is so much easier to consume calories than it is to burn them off ... I'm not even sure how to estimate what I ate. Oh well.
12 elo 09 jäseneltä: madaboutmoose
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madaboutmoose
|