Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 11,44g | Prot: 38,94g | Hh: 50,90g.
Aamiainen: Nestle Milo. Lounas: Chai, Kem Chicks Sayur Toge, Royco Sup Krim Jagung. Päivällinen: Kusuka Keripik Singkong. Välipalat/Muut: Bottled Water Unsweetened. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|