Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2015
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2288 kcal
|
Rasva: 62,05g | Prot: 243,93g | Hh: 187,95g.
Aamiainen: Kiwi, Plátano, Hacendado Atún Claro al Natural, La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral. Lounas: Filete de Ternera, Macarrones. Päivällinen: Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Manzana, Nueces, Clara de Huevo, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|