Ужин 🍲 Наконец-то научилась распределять белок в течение дня, а не съедать всё до 16:00
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
|
1525 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 103,43g | Hh: 148,36g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Lounas: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Атяшево Грудка. Päivällinen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Prosto Рис для Гарнира, Сердце Куриное. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WounchPounch
|