Päiväkirja - Tahmina Hodjimatova , 20 maalis 23


Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2023:
977 kcal Rasva: 25,42g | Prot: 89,42g | Hh: 95,39g.   Lounas: Рафаэлло Конфета , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 0%, Магнит Лук Репчатый , Магнит Апельсин, Петрушка, Укроп, Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский. Päivällinen: Куриное Филе, Простоквашино Молоко 1,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lisää...
2570 kcal Harjoitus: шаг прогулка - 22 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tahmina Hodjimatova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.