|
Внезапный читмил. Записала вообще все. Завтра будет ожидаемый лютый привес, но ничего страшного. Совершенно не планировала, но у меня бессимптомно поднялась температура до 37 и держится весь день, так же еще мигрень сопровождала весь день (сейчас уже не болит) и мышцы восстанавливаются после зала (и вот они предательски болят). Мне в целом ситуация не нравится по объективным причинам. И… сказать что я расстроена, ничего не сказать. Но все наладится, думаю. Я уже лучше себя чувствую. Мб организму нужно было это обжиралово, я не знаю.
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
1708 kcal
|
Rasva: 82,73g | Prot: 72,07g | Hh: 163,53g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, ВкусВилл Сыр Российский, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . Lounas: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Блины на Сыворотке, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной, ВкусВилл Сыр Российский. Välipalat/Muut: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. lisää...
|
|