Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1689 kcal
|
Rasva: 90,40g | Prot: 44,42g | Hh: 196,34g.
Lounas: Immergrün Caesars Chicken Kartoffel Bowl. Välipalat/Muut: Clementinen, Banane, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|