|
Вот, казалось бы, ем и ем, а за день набралось всего 1500 ккал.
Б 133, Ж 48, У 123
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
2093 kcal
|
Rasva: 72,49g | Prot: 143,23g | Hh: 164,32g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Икра Карася, Карась, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Lounas: Икра Карася, Карась, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Светаево Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Филе Индейки. Välipalat/Muut: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Богучарские Козинаки, Магнит Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. lisää...
|
|