|
завтрак - каша овсягая с протеином и белком яйца, протеиновая конфета,кофн с кокосовым молоком
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
1236 kcal
|
Rasva: 36,45g | Prot: 72,70g | Hh: 148,21g.
Aamiainen: Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Alpro Barista Coconut. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец. Päivällinen: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Global Village Оливковое Масло, Кабачок, Fish House Мидии, Агро-Альянс Бурый Рис, Delicato Кокосовое Масло. Välipalat/Muut: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Кокосовое Молоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|