148к
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
720 kcal
|
Rasva: 20,77g | Prot: 46,53g | Hh: 80,93g.
Aamiainen: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Lounas: Экологика Какао, De Famille Camembert Fitness, Fito Forma Сироп Мёд, Дикси Мандарины, Fito Forma Крем Паста Шоколад с Фундуком, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Пятерочка Груша Сезонная , Голубика, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Клубника Свежая, Galbani Ricotta Cremosa, Перекресток Булочка с Сыром. Päivällinen: Экологика Какао, Голубика, Перекресток Персик, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Груша Сезонная , FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. lisää...
|
|
1970 kcal
|
Harjoitus:
эллектрический тренажом - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zyj7pqmyfp
|