Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 61,96g | Prot: 62,53g | Hh: 176,76g.
Aamiainen: Куриные Наггетсы, У Палыча Торт Киевский. Päivällinen: Свинина Тясю, Аджитама, Шебекинские Спагетти, Костный Бульон, Масло Подсолнечное. Välipalat/Muut: КРЫМ Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|