Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2015
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 64,04g | Hh: 154,32g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Pain aux Raisins, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. Lounas: St Mamet Ananas Tranches, Génoise, Carte d'or Glace Noix de Coco, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette, Carottes, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Rouges Doux. Päivällinen: Chouchous, Rhubarbe, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Frisana Frites au Four, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Välipalat/Muut: Deluxe Sucette Chocolat Noir Noisettes, Rians La Faisselle 0%, Rhubarbe. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|