Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2023
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
1397 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 127,12g | Hh: 169,72g.
Aamiainen: Clémentines. Lounas: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Panzani Pâtes. Päivällinen: Blanc de Poulet, Couscous. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomi du 92i
|