Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
621 kcal
|
Rasva: 25,91g | Prot: 34,65g | Hh: 59,71g.
Aamiainen: Lait de Riz, Nesquik All Natural. Lounas: Saint Eloi Salsifis, Saumon Cuit. Välipalat/Muut: Bonne Maman Financier , Delacre Biscuits de Noël. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|