Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
2513 kcal
|
Rasva: 106,15g | Prot: 81,44g | Hh: 308,91g.
Aamiainen: Банан, Бельгийские Вафли, Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: RLine Light MASS, Бельгийские Вафли, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Päivällinen: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexst482
|