|
Ужин 560 ккал (на тарелке ) Куриная грудка с шампиньонами и сметаной + макароны 😁 с чаем ещё бомббар печеньку съела и пару хлебцев карамельных ))))
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
|
1483 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 94,02g | Hh: 147,68g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лук, Помидоры, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Агро-Альянс Макароны Перья, Зеленая Линия Сметана 15%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina.minus
|