Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
339 kcal
|
Rasva: 27,27g | Prot: 19,31g | Hh: 5,88g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия200596
|