Päiväkirja - MariaMartinezsantaren2017, 23 maalis 23

Me sigo cuidando.. intentando que sea un hábito de por vida.
Me siento feliz con mi cuerpo !
con ánimo.. energía..
me llevó tiempo.. pero no quiero volver atras..
la vida una sola es.. y la.quiero disfrutar.
37 años..

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
1954 kcal Rasva: 76,79g | Prot: 91,32g | Hh: 232,84g.   Lounas: Morrón, Cebollas, Huevo, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Morrón, Cebollas, Huevo, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Päivällinen: Dia Puré de Papa y Zapallo , Dia Hamburguesas de Carne Vacuna. Välipalat/Muut: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Criollitas Galletitas de Agua. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
lo q transpiro no tiene explicación.. más q cuando tenia más kilos..  
23 maalis 23 jäseneltä: MariaMartinezsantaren2017
💪💛 
23 maalis 23 jäseneltä: Rodo_81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariaMartinezsantaren2017


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.