660к, нежная телятина
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1610 kcal
|
Rasva: 57,49g | Prot: 152,70g | Hh: 120,84g.
Aamiainen: Говядина Постная, Гречка, Жареное Яйцо. Lounas: Куриное Филе, Гречка, Говядина Постная. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
✴️✴️БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП СТРОЙНЯШКИ✴️
Я куратор чата по похудению и ПП
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Похудела на 20 кг за 4 месяца, теперь помогаю и другим девочкам достигнуть своих желаемых цифр на весах!
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Я создала 💕💕💕💕БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ❤️❤️❤️❤️для ВАС, ТЕХ,КТО РЕАЛЬНО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ,НО НЕ ЗНАЕТ, КАК! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
‼️‼️‼️ Без диет и голодовок 🦐🍡🦀🍣🥘🧁
При соблюдении моих рекомендаций результат гарантирую‼️‼️‼️
ЕЖЕДНЕВНО БЕСПЛАТНО ДЛЯ ВАС:
☑️бюджетные ПП рецепты
☑️ежедневно пп меню
☑️разбор твоих тарелок
☑️живое общение,поддержка,мотивация
☑️отзывы реальных людей
☑️БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 2 РАЗА В МЕСЯЦ♨️♨️♨️💕💕
Пиши ватсап
8 914 942-98-10 ☎️☎️☎️☎️☎️ С ПОМЕТКОЙ "ХОЧУ ПОХУДЕТЬ"
Проверь лично🌷
24 maalis 23 jäseneltä: be8en
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvanadam
|