Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2023:
|
1163 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 67,52g | Hh: 117,77g.
Aamiainen: Energy Diet Smart Go Апельсин-Шоколад. Lounas: Салат Овощной, Спагетти, Котлеты из Индейки. Välipalat/Muut: Lutik Опята Маринованные, Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Global Village Томат Сливовидный, Стручковая Фасоль с Яйцом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|