Päiväkirja - elpatokina, 25 maalis 23

Доброе утро! Давно еды моей тут не появлялось. На завтра сегодня: яичные блинчики, а внутри спрятаны творожный сыр, ветчина, помидор, немного сладкой кукурузы. В тарелке 406ккал.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
1534 kcal Rasva: 82,90g | Prot: 96,12g | Hh: 97,86g.   Aamiainen: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Яйцо Куриное. Lounas: Хлеб Белый Наш из Хлебопечи (Элина), Сало, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Päivällinen: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Творог 5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Välipalat/Muut: Schluckwerder Marzipan, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
675 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elpatokina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.