Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
2731 kcal
|
Rasva: 131,86g | Prot: 107,31g | Hh: 282,66g.
Aamiainen: Яичница, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Alpro Кокосовое Молоко, Йола Сосиски Молочные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Суп Куриный с Чечевицей, Твой Дом Пирожное Анна Павлова. Päivällinen: Ванильное Мороженое, Шоколадница Латте, Метрополь Штрудель Вишневый, ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром, Своя Компания Тёплый Салат с Уткой. Välipalat/Muut: Финики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|