|
Добрейшее всем утро!🤗 Вчера напилась и наелась🙈 Сегодня полный контроль и завтра вес и замеры и в бой 🏃🏻♀️Бег, ходьба обязательно и ежедневно.
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
1065 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 89,05g | Hh: 67,33g.
Aamiainen: Петелинка Перепелиное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы. Lounas: Огурцы Кислого Рассола, Морская Капуста, Корюшка Жареная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Välipalat/Muut: Творог 5%, Магнит Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Апельсин. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innazelnerovskaa
|