Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
544 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 25,04g | Hh: 57,56g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Чернослив, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Салат с тунцом, Рулетики из баклажан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinika_tss...
|