Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 61,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
418 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 17,58g | Hh: 36,22g.
Aamiainen: Сало, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр, Яйцо, Помидоры, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АннаБондА
|