что-то я совсем пропала)) исправляюсь!
овсяная каша на молоке с какао и сливочным маслом.
вес двигается 💪🏻 35.65 было в последний раз.
почти неделя без подсчетов- полет нормальный!
живот все ещё переодически тревожит и болит 😬
а что бы сильно меня не терять и следить за восстановлением по точнее, советую перейти в тг-
https://t.me/yaaatis 😇👐🏻
