|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
748 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 51,24g | Hh: 93,89g.
Aamiainen: Café con Leche, Promasa Harina de Maíz Precocida. Lounas: Pasta Carbonara, Galletas de Soda. Päivällinen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. lisää...
|
|
1975 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|